ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިވުމުގެ މައްސަލަތަކާ ގުޅޭގޮތުން އުފާވެރި ޚަބަރެއް ދިރާސާތަކުން މިވަނީ ހާމަވެފައެވެ. އާންމުކޮށް ހަކުރުބަލި ކޮންޓްރޯލްކުރުމަށާއި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ "GLP-1″ (ޖީ.އެލް.ޕީ-1) ބޭހަކީ ދަރިމައިވުމުގެ ގާބިލުކަން ދަށްކުރާ އެއްޗެއް ކަމަށް ހީކުރެވުނު ނަމަވެސް، އޭގެ އިދިކޮޅު ނަތީޖާ މިވަނީ ފެނިފައެވެ.
ސީއެންއެންއިން ގެނަސްދިން އަލަށް ކުރެވުނު ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، 18 އަހަރާއި 65 އަހަރާ ދެމެދުގެ ފިރިހެނުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރާތާ 24 ހަފުތާ ފަހުން، އެމީހުންގެ ޓެސްޓޮސްޓެރޯން ހޯރމޯންގެ މިންވަރު އިތުރުވެ، މަނި އުފައްދާ މިންވަރާއި ދަރިފަނިގެ އަދަދާއި، ސިފައާއި، އަދި ސައިޒަށް ވެސް ހެޔޮ ބަދަލުތަކެއް އައިސްފައިވެއެވެ.
މި ބޭހުން މިފަދަ ފައިދާއެއް ލިބެނީ ކީއްވެ؟
ދިރާސާގެ އިސް ރިސާޗަރު ޑރ. ޕްރަތީބާ ނަތީޝް ވިދާޅުވި ގޮތުގައި، މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބަރުދަން ލުއިވުމަކީ ހޯރމޯންތަކުގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ދުޅައާއި އޮކްސިޑޭޓިވް ސްޓްރެސް ކުޑަކޮށްދިނުމަކީ ވެސް ދަރިފަނި އުފެދޭ މިންވަރު އިތުރުވެ، އޭގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުވާ ސަބަބެކެވެ.
މިއީ އުފާވެރި ޚަބަރެއް ނަމަވެސް، މާހިރުން އިންޒާރު ދެނީ މިއީ ދަރިމައިވުމުގެ މައްސަލަތަކަށް އޮތް ހަމައެކަނި "ޖާދޫއީ" ހައްލެއް ކަމަށް ބަލައިގެން ނުވާނެ ކަމަށެވެ. ޚާއްސަކޮށް، ބަރުދަން ވަރަށް އަވަހަށް ލުއިވުމަކީ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ކަމެއް ކަމަށްވާތީ، ކޮންމެ ފަރުވާއެއް ވެސް ކުރިއަށް ގެންދަންވާނީ ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފަޔާއެކުގައެވެ.
ދަރިމައިވުން އިތުރުކުރަން އިތުރަށް ކުރެވިދާނެ ކަންކަން:
ދަރިމައިވުމުގެ ގާބިލުކަން އިތުރުކުރުމަށް ބޭހުގެ އިތުރުން ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ގެންނަންވީ ބަދަލުތައް ރިޕޯޓްގައި ހިމަނާފައި ވެއެވެ.
- ކާބޯތަކެތި: ފުރިހަމައަށް ޕްރޮސެސްކޮށްފައި ހުންނަ ކާނާ މަދުކުރުން.
- ކަސްރަތު: ގަވައިދުން ކަސްރަތުކުރުމާއި، ގިނަ އިރު އިށީނދެ އިނުން މަދުކުރުން.
- ސިއްހަތު: ރަނގަޅަށް ނިދުމާއި، ދުންފަތާއި ބަނގުރާ ފަދަ ތަކެތި ދުރުކުރުން.
- ފިނިހޫނުމިން: މާ ހޫނު ފެނުން ފެންވެރުމާއި، ހޫނު ފެންގަނޑުގައި ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރުން މަދުކުރުން.
ދަރިން ހޯދަން މަސައްކަތްކުރާ ފިރިހެނުން، ތިމާގެ ސިއްހީ ހާލަތު ޑޮކްޓަރުންނަށް ސާފުކޮށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުންނަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ކަނޑައަޅަން ފަސޭހަވާނެ ކަމެކެވެ.
